ポカポカになろう!

~ 乾布摩擦がはじまりました ~

年中、年長の皆さんは、タオルのご準備ありがとうございます☺

 

 

 

年長・年中

上の服を脱ぎ、心の中で数をかぞえながら体を擦ります。

静かな中、心地良さを感じているうちに、体はポカポカ♡

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年少

年少の皆さんは、服の上から自分の手を使って行います。

届かない背中は、丸くなって友達に手伝ってもらいますよ!

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市街地にも積雪があり、本格的に冬が深まってきました。

今後も、体調管理には気を付けていきましょう!